Отложите изнурительные диеты и тяжёлые тренировки в дальний ящик, ведь сегодня мы расскажем, как сбросить лишний вес без космических нагрузок и убийственных тренировок в фитнес-зале. 5 правил, которые вам нужно усвоить на эти 30 дней 1. Вам необходимо пот
Подробнее

Рад приветствовать, мои уважаемые читатели! В последнее время я все чаще стал прислушиваться к тем письмам и просьбам, которые поступают мне по электронной почте от Вас. Так вот, основная масса “вопрошений” связана с освещением различных “накачательных” в
Подробнее

Содержание Нарушения сексуальных проявлений либидо у мужчин могут быть вызваны рядом факторов, и для того, чтобы определить истинную причину патологии, необходимо обратиться к специалисту. Лечение эректильной дисфункции физиологического характера тр
Подробнее

Знакомьтесь: Александра Солдатова - чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике и наша большая надежда в олимпийском Токио. Фотография: Игорь Павлов ОК! встретился с Александрой и поговорил с ней о красоте, моде и строгом спортивном режиме,
Подробнее

Мое почтение господа, и особенно дамы! Сегодня нас ждет очередная заметка из цикла – по заявкам трудящихся. Напомню, это когда от читателей (т.е. Вас) на почту проекта поступают различные животрепещущие и наиболее волнующие темы, на которые хотелось бы п
Подробнее

Вы обеспокоены из-за добавок для снижения веса, как их употреблять, что применять и в каком количестве?В этой статье приводится основная информация о новейших жиросжигающих добавках в мире спортивного питания. Вооружившись правильными знаниями, вы сможете
Подробнее

Избавиться от лишнего жира в “проблемных” зонах и ускорить обмен веществ помогает жиросжигающая диета. Подберите продукты на свой вкус, учтите особенности своего организма и теряйте до 6 кг за неделю! Среди впечатляющего разнообразия рационов, которые пре
Подробнее

Ходьба для похудения по прямой поверхности или лестнице, на месте или на беговой дорожке одинаково помогает усилить процесс сжигания подкожных жиров по всему телу - на животе и ягодицах в особенности. В чем ее польза и сколько калорий она позволяет сжечь?
Подробнее

Для быстрого похудения. Суть воздействия таких продуктов заключается в саморазрушении жировых клеток при употреблении в пищу. Если вы мечтаете похудеть, то усвойте простую истину: голодание не спасет ситуацию. Отказ от пищи провоцирует стресс и замедляет
Подробнее

Светлана МарковаКрасота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее! Содержание Лишние отложения на теле – это проблема многих людей. Однако чтобы получить подтянутую фигуру, нужно правильно спланировать тренировку, предназначенную для макс
Подробнее